Tag: Thở Sai Khi Chạy Bộ
Điều Gì Sẽ Xảy Ra Với Cơ Thể Nếu Thở Sai Khi Chạy Bộ?
Thở đúng cách là yếu tố quan trọng giúp tăng hiệu suất chạy bộ và bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp. Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Ngân, thở sai khi chạy bộ có thể gây ra hụt hơi, khó thở, tức...
