Tính nam độc hại không chỉ làm tổn thương phụ nữ mà còn khiến nhiều đàn ông Việt phải đối mặt với trầm cảm và áp lực tâm lý nặng nề.
Hiểu rõ vấn đề này là bước đầu để thay đổi và cùng nhau xây dựng một xã hội lành mạnh hơn.
Trong xã hội Việt Nam truyền thống, hình mẫu người đàn ông mạnh mẽ, cứng rắn luôn được đề cao và coi là chuẩn mực của nam tính. Tuy nhiên, khi tính nam này bị biến tướng, trở thành tính nam độc hại với các đặc điểm như cứng nhắc, áp đặt, không cho phép thể hiện cảm xúc và phải chịu đựng mọi khó khăn một mình, nó lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tâm thần, trong đó có trầm cảm.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đàn ông Việt Nam thường ngần ngại chia sẻ những cảm xúc yếu đuối hay khó khăn mà họ gặp phải vì lo sợ mất đi hình tượng “đàn ông thực thụ”. Việc này khiến áp lực tâm lý tích tụ, lâu dần dễ dẫn đến trầm cảm, thậm chí có những trường hợp dẫn đến hành động tự hại.
Bên cạnh đó, yếu tố xã hội và gia đình cũng góp phần duy trì tính nam độc hại khi không khuyến khích nam giới thể hiện cảm xúc đa dạng hay tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý. Việc thay đổi quan niệm về nam tính, khuyến khích đàn ông Việt mở lòng và tự chăm sóc sức khỏe tinh thần là những bước cần thiết để giảm thiểu tình trạng trầm cảm và xây dựng một cộng đồng mạnh khỏe hơn.
Để làm được điều này, cả xã hội cần chung tay hỗ trợ bằng cách giáo dục giới tính đúng đắn, tạo môi trường cởi mở để đàn ông có thể thảo luận về cảm xúc của mình mà không bị kỳ thị. Chỉ có khi đó, tính nam độc hại mới dần được xóa bỏ, đàn ông Việt mới có cơ hội sống khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần.
